С помощью спорта можно не только поддерживать здоровье, но и привести свое тело в идеальное состояние. Учитывая, что сегодня многие люди имеют настолько насыщенный темп жизни, что попросту не успевают посетить спортивный клуб или побегать в парке. Все же существует идеальное решение — вы можете тренироваться у себя дома. Для этого необходимо купить беговую дорожку в АЛЛО.
Разновидности беговых дорожек
 |
С учетом принципа работы устройства делят на механические и электрические. Простейшие модели приводятся в движение непосредственно пользователем. В данном случае количество оборотов полотна в минуту зависит исключительно от скорости бегуна.
Электрические тренажеры работают за счет установленного двигателя. Большинство современных устройств оснащены дисплеем, с помощью которого можно контролировать длительность и интенсивность занятия. Более навороченные модели отображают пульс и количество потраченных бегуном калорий.
По конструкции различают стационарные и складные тренажеры. Последние очень удобны: они легко складываются и их можно хранить в вертикальном положении, что отлично экономит свободное пространство.
Все дорожки классифицируют на домашние и профессиональные. Первые подходят для любительских занятий, вторые — рассчитаны на более продолжительные интенсивные нагрузки. Высокопроизводительные устройства приобретают для дома, спортивных и реабилитационных центров.
Все модели оснащены механической или электрической системой регулировки наклона бегового полотна. Каждый может самостоятельно определять уровень сложности личной тренировки.
Как выбрать беговую дорожку?
Критерии выбора:
-
тип прибора;
-
конструкция;
-
материал и скорость бегового полотна;
-
максимальный вес бегуна;
-
дополнительные возможности: дисплей, вибромассажер;
-
габариты и дизайн;
-
производитель: Adidas, True, Vigor, Spirit, EcoFit, FitLogic и другие.
На выбор тренажера влияют ваши финансовые возможности. Чтобы сэкономить, приобретите более простую механическую модель. Так как электрические приборы имеют больший функционал, они обойдутся дороже.